シリカは肌や爪、髪などをつくるのに欠かせない成分です。 ここではドイツで機能性食品として販売されているシリカ含有サプリ「シリシア」を紹介します。 シリシアの成分 シリシアはシリカの溶け込んだ液体が500ml入っています。・・・