産後の授乳中にシリカ水の摂取

産後の授乳中にシリカ水を飲んでも体に何か影響はないんだろうかと思われる方は多いものです。ですがシリカ水を飲んでも副作用が出てしまうといったことはないので安心して飲むことができます。

シリカは骨や肌を丈夫にしてくれる働きがあるので、たくさん栄養を摂取する必要がある産後に最適です。

一つだけ注意点を言うならば普通の水と比較すると硬度が高いので人によってはお腹を壊してしまう場合はあるということです。

なので、母乳で授乳されている方はお腹を壊すことで、体から栄養分が失われ母乳の栄養分が不足する可能性があります。心配な場合には、今は飲むことを控えておいて授乳が終わってから飲むのがおすすめです。

シリカ水は体にとてもいい効果があるので肌や爪、髪の質を改善するにはピッタリ。基本的に箱買いしたほうが安いのですが体に合うか確かめてからにしたい方は、メーカーによってはお試しコースを用意しているのでそちらを購入して何も問題なければ箱買いに移行した方がいいでしょう。

おすすめのシリカ水