できてしまったらビタミンCとシリカ水を摂りましょう 思春期の頃の肌の悩みといえば、ニキビでしょう。 ですが、この悩みは大人になってもなくならないんです。 というよりも、大人になってからのニキビの方がケアは難しく時間がかか・・・